2016-11-03 断酒32日目 結局4時半ぐらいに二度寝して 6時に息子に起こされた。二度寝の後より最初に目が覚めた時の方が スッキリしてる。明日は3時や4時にスッキリ目が覚めたら 起きて晩御飯のシチューを仕込もう!今日シチューをしたかったけど 息子が焼き肉!っと言うので家で焼き肉しました。焼き肉を食べながら飲むこともなく 白米を食べている自分が不思議です😁今回はあまり飲酒欲もなく過ごせています。 だからこそグォッッ!!っときた時が怖い★ 乗り越えるしかないですね。今日も1日断酒☆