私はアラームの音が(電子音)嫌いなので いつも自然の目覚めにまかせています。飲んでいる時も遅刻するほどの寝坊はしたことありません。少しカーテンを開けて日ノ出で少しずつ目覚めていく感じなので季節によっても違いますが 大体4時半から5時半に目が覚め…